Étroit sentier de randonnée très haut au-dessus de la côte, avec vue sur la mer (image d’illustration)
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Expériences · Côte amalfitaine

Sentiero degli Dei : préparer la randonnée au-dessus de la côte amalfitaine

Le Sentier des Dieux mène de Bomerano, au-dessus de Praiano, à Nocelle, presque toujours en descente et avec vue sur la mer. Comment s’y rendre, quoi emporter et quand le parcourir de préférence.

La questionComment préparer le Sentiero degli Dei de Bomerano à Nocelle et Positano ?

L’essentiel en bref

  • Le chemin classique commence sur la piazza de Bomerano (Agerola, environ 640 mètres) et s’achève à Nocelle (environ 428 mètres), au-dessus de Positano.
  • Selon les sources, le tracé jusqu’à Nocelle mesure un peu moins de 8 à 9 kilomètres ; prévoyez une demi-journée, pauses comprises.
  • Le Touring Club Italiano classe le chemin en catégorie E : pas de passages d’escalade, mais il faut avoir le pied sûr, de bonnes chaussures et assez d’eau.
  • Les bus SITA partent d’Amalfi pour Bomerano ; de Nocelle, on descend à Positano en bus local ou par environ 1 700 marches.
  • Le printemps et l’automne sont plus agréables que juillet et août, quand il fait chaud et que le sentier est fréquenté.

L’itinéraire en un coup d’œil

Le Sentiero degli Dei, le Sentier des Dieux, relie Bomerano, un hameau d’Agerola, à Nocelle, très haut au-dessus de Positano. Son nom remonte à une légende selon laquelle les dieux auraient emprunté ce chemin en hâte pour sauver Ulysse des sirènes des îles Li Galli. Jusqu’à la construction de la route côtière, le sentier était l’une des liaisons les plus importantes entre les villages de la côte et ceux de la montagne.

Le tracé classique descend presque tout du long, avec quelques courtes remontées. Selon la source et la variante, il mesure jusqu’à Nocelle un peu moins de 8 à 9 kilomètres, sur la route, de larges marches et des chemins de terre, en partie aussi sur un sol rocheux. Le Touring Club Italiano indique les altitudes suivantes pour les points principaux :

Point du parcoursAltitudeCe qui vous y attend
Bomerano (Agerola), piazza640 mDépart, arrêt de bus, panneaux d’information
Grotta del Biscotto524 mGrotte au bord du chemin avec une fontaine
Colle Serra578 mCol, départ de l’escalier vers Praiano
Nocelle (Positano)428 mFin du chemin classique, bus local
Positano, côteNiveau de la merAccessible par environ 1 700 marches

Profil altimétrique

De Bomerano (Agerola) (640 m) à Positano, Spiaggia Grande (0 m)

0 m350 m700 mBomerano (Agerola)Grotta del BiscottoColle SerraNocelle (Positano)Positano, Spiaggia Grande

Bomerano (Agerola): Départ sur la piazza de Bomerano, avec l’arrêt des bus SITA venant d’Amalfi.

Altitudes selon les sources de l’article ; les distances entre les points de passage sont représentées à vol d’oiseau, le chemin lui-même est plus long.

Comment rejoindre Bomerano

Comme le départ et l’arrivée sont éloignés l’un de l’autre, les transports publics sont le meilleur choix. La ligne SITA Amalfi-Agerola passe par Furore jusqu’à Agerola et s’arrête à Bomerano ; selon l’horaire d’été 2026, il y a plusieurs départs dans la matinée. Depuis Naples, une autre ligne SITA passe par Castellammare et Gragnano jusqu’à Agerola, avec également un arrêt à Bomerano.

La compagnie maritime Travelmar propose une alternative : elle associe ses ferries à une navette en bus d’Amalfi à Bomerano. Vous rejoignez ainsi le départ, avec une seule réservation, depuis Salerne, Vietri, Cetara, Maiori, Minori ou Positano. Selon Travelmar, des panneaux d’information du parc régional des Monti Lattari sur le sentier se trouvent à Bomerano, près de l’hôtel Gentile ; de là, une route secondaire mène aux premiers balisages rouge et blanc du Club Alpino Italiano (CAI).

Si vous allez à Bomerano en voiture, vous devrez la récupérer après la randonnée, et le retour de Positano à Agerola en bus avec correspondance à Amalfi prend du temps. L’article La côte amalfitaine sans voiture de location explique comment combiner bus et ferry le long de la côte.

En chemin : balisage et orientation

Le chemin est balisé en rouge et blanc. Sur la carte de randonnée des Monti Lattari, éditée par les sections CAI de Naples et de Cava de’ Tirreni, les tronçons portent les numéros 27 et 31 ; sur les panneaux sur place apparaissent parfois d’autres numéros. Le Touring Club signale que le balisage est par endroits peu visible ou masqué par la végétation, et que le sol est étroit ou glissant à certains endroits.

Après le départ, on descend d’abord jusqu’à la Grotta del Biscotto, une grotte au bord du chemin où se trouve, selon le Touring Club, une fontaine. Ensuite, le sentier suit la pente en chemin étroit, avec vue sur Praiano, la côte et la pleine mer. Au Colle Serra, l’escalier venant de Praiano rejoint l’itinéraire ; si vous logez à Praiano, vous pouvez le prendre ici, mais il faut d’abord monter de nombreuses marches. Le dernier tronçon, avec de petites montées et descentes, mène à Nocelle, un petit hameau de Positano.

Ne confondez pas l’itinéraire classique avec le chemin souvent appelé Sentier des Dieux supérieur. Il va de Bomerano à Montepertuso par le Monte Tre Calli, qui culmine à environ 1 111 mètres, et il est nettement plus éprouvant en raison du fort dénivelé. Pour la plupart des visiteurs, le chemin inférieur, le classique, est le bon choix. En route, vous passez devant des terrasses cultivées, des jardins et des pâturages : restez sur le sentier, refermez les barrières derrière vous et remportez vos déchets.

Poteau de balisage rouge et blanc sur un chemin pierreux dans la brume du matin (image d’illustration)
Poteau de balisage rouge et blanc sur un chemin pierreux dans la brume du matin (Image d’illustration)

De Nocelle à Positano

À Nocelle, vous avez deux possibilités. La plus confortable est le bus local de Positano, qui descend de Nocelle au village en passant par Montepertuso. Procurez-vous si possible les billets à l’avance, par exemple à Positano ou à Amalfi, car ils ne sont pas toujours vendus dans le bus. En haute saison, le bus peut être plein ; comptez avec un temps d’attente.

La seconde possibilité est de descendre par environ 1 700 marches jusqu’à la route côtière dans le hameau d’Arienzo, d’où l’on poursuit à pied vers le centre. L’escalier sollicite les genoux, des bâtons aident. Arrivé à Positano, on peut rentrer en ferry vers Amalfi, Minori, Maiori, Cetara ou Salerne ; Travelmar propose expressément cette combinaison de randonnée et de bateau. Le lendemain, un regard sur ces mêmes pentes depuis l’eau s’y prête bien ; vous trouverez des idées dans l’article sur les excursions en bateau sur la côte amalfitaine.

Longs escaliers de pierre descendant vers un village côtier l’après-midi (image d’illustration)
Longs escaliers de pierre descendant vers un village côtier l’après-midi (Image d’illustration)

Difficulté, durée et équipement

Le Touring Club Italiano classe le parcours comme une randonnée de catégorie E, c’est-à-dire un sentier balisé sans passages d’escalade, pour lequel il faut avoir le pied sûr, un peu de condition physique et de bonnes chaussures. Pour sa randonnée collective guidée, il compte environ six heures, pauses comprises. Qui marche d’un bon pas et s’arrête peu a besoin de moins de temps ; prévoyez néanmoins une demi-journée. Si vous souffrez de vertige, gardez à l’esprit que le chemin longe par endroits un terrain qui tombe à pic.

Côté équipement, le Touring Club recommande des chaussures de randonnée légères plutôt que des baskets, au moins un litre et demi d’eau plate, des lunettes de soleil, un chapeau, un coupe-vent et des provisions. Ne comptez pas uniquement sur la fontaine de la Grotta del Biscotto. Ajoutez de la crème solaire, une petite trousse de pansements et un peu d’argent liquide pour le bus et les boissons. Un sac à dos léger vaut mieux qu’un sac à bandoulière, car vous avez les mains libres dans les escaliers.

La meilleure période pour le Sentier des Dieux

Le chemin est surtout exposé au soleil. À la station de mesure de Naples-Capodichino, les maximales quotidiennes moyennes atteignent en juillet et en août 30 à 31 degrés (moyenne 1991 à 2020), en avril et en octobre environ 19 à 23 degrés. Le printemps et l’automne sont donc plus agréables. En été, le mieux est de partir tôt le matin et d’éviter les heures de midi sur les tronçons exposés.

Après de fortes pluies, les passages rocheux sont glissants, et il vaut alors la peine d’attendre un jour. Le chemin est très prisé : le week-end et en été, vous croisez de nombreux autres randonneurs, ce qui, aux endroits étroits, signifie attendre et s’écarter. L’outil Période de voyage montre quels mois conviennent dans l’ensemble, et vous en apprendrez davantage sur la région sur la page Côte amalfitaine.

Questions fréquentes

Quelle est la longueur du Sentiero degli Dei ?

De Bomerano à Nocelle, un peu moins de 8 à 9 kilomètres selon la source. Si vous descendez à pied jusqu’à Positano, ajoutez environ 1 700 marches. Avec les pauses, prévoyez une demi-journée.

Dans quel sens vaut-il mieux marcher ?

De Bomerano à Nocelle. On descend ainsi en grande partie, et l’on arrive à Positano, d’où partent bus et ferries. Dans l’autre sens, la montée comporte beaucoup de dénivelé.

Le chemin convient-il aux enfants ?

Oui, pour des enfants qui ont le pied sûr et de l’expérience en randonnée : le chemin n’a pas de passages d’escalade. Il comporte toutefois des tronçons étroits, en partie glissants, à flanc de pente ; accompagnez de près les plus jeunes et évitez la chaleur de midi.

Ai-je besoin d’un guide ?

Non, le chemin est balisé. Une visite guidée peut valoir la peine si vous manquez d’assurance pour vous orienter ou si vous souhaitez en savoir plus sur le paysage et l’histoire.

Comment rentrer après la randonnée ?

De Nocelle en bus local jusqu’à Positano, puis en bus SITA en direction d’Amalfi ou en ferry vers Amalfi et Salerne. Vérifiez dès le matin les derniers départs.

Sources et crédits des images

Images : illustrations générées par IA, réalisées par la rédaction. Elles montrent des scènes typiques, pas des maisons ni des personnes précises.

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